Предлагаю Хатха-йога для начинающих!

Предлагаю Хатха-йога для начинающих!
Имя
— Ольга
Телефон
— +7 917 877 6085
e-mail
Доп. информация
— Занятия проходят в Осиново в клубе "Мечта"
Продолжительность занятия 90 мин.

Подробности в ватсап +79178776085
Insta: yoga_avrakh
Если вы хотите:
-селать тело и ум здоровыми
-улучшить гибкость и растяжку
-сделать тело более подтянутым
-выпрямить осанку, укрепить позвоночник
-улучшить координацию и баланс
-забыть о болях в спине
-стать ещё красивее как внешне, так и внутренне
-научиться чувствовать и слышать свое тело
-избавиться от стрессов, депрессий, усталости
-найти гармонию, спокойствие и умиротворение
-зарядиться энергией
-освоить пранаяму (дыхание)
-познакомиться с медитациями
-просто отдохнуть душой и телом от суеты
-стать счастливыми

Тогда йога - это ваш вариант!
16 сентября 2019 23 Осиново Гость

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!