Йога для начинающих

С чего начинать занятия йогой
Посетитель
Алиша
Сообщений: 1
2392 дня назад
Давно хотела попробовать себя в йоге, да как-то не решалась... Сложнее всего начать! Сразу же появляется куча препятствий - нехватка времени, усталость после трудового дня и даже лень.
Всё зависит от нас самих, но иногда хорошим стимулом для может послужить успех других людей, а лично мне часто помогает хороший пинок (в фигуральном смысле этого слова).
Сложно начать что-либо в одиночку, а когда ты не один - решимости прибавляется и уже не так страшно делать первые шаги к гармонии. Да, да гармония! Именно с гармонией у меня ассоциируется йога.
Ищу единомышленников! Девочки и мальчики предлагаю присоединиться ко мне, вместе начать заниматься йогой, делиться успехами, помогать друг другу.
Поскольку нужно с чего-то начинать, давайте обратимся за помощью к нашим более опытным товарищам, и посмотрим с чего лучше начинать занятия йогой.

""
Редактировалось: 5 раз (Последний: 25 июля 2014 в 13:01)
Посетитель
Регина Исмагилова
Сообщений: 5
г. Казань
2572 дня назад
а почему имени йога? почему не фитнес к примеру? с чего собсна такой выбор? насколько знаю йога особенно в начале очень трудно и больно,многие бросают это гнутое)) дело только успев начать. другое дело ФИТНЕС красивое тело без боли и тяжких лешений.

Быстрый ответ

У вас нет прав, чтобы писать на форуме.

Новые объекты на карте

Осиново, ул. Гагарина, 1а
2020-12-05
Осиново, ул. Садовая, 9
2017-03-17
Осиново, ул. Гайсина, 2
2017-01-13
Осиново, ул. Северная, 17/2
2015-09-18
Осиново, ул. Центральная, 2 - 1
2015-06-15
Осиново, ул. Ленина, 6
2015-06-03
Осиново, ул. Гайсина, 3 - 1 этаж
2015-06-01
Осиново, ул. Гайсина, 4а
2015-05-31
Осиново, ул. Гагарина, 6а
2014-09-30
Осиново, ул. Садовая, 3
2014-08-17